Tiefe Entspannung und ruhiger Kopf mit Klangschale Thetawelle – Hörproben
Durch Stress und Hektik fällt es uns häufig schwer so richtig zur Ruhe zu kommen. Wir verlieren uns in Gedanken, sind unruhig und dauerhaft „an“. Um endlich wieder einmal loszulassen und den Kopf freizubekommen, kann die Thetawelle Klangschale genau der richtige Helfer sein. Mit ihr kommen wir in eine tiefe Entspannung und können so unsere Gedankenwelt in einem geschützten Klangraum beruhigen.
Einsatzgebiet: Vorwiegend Kopfbereich, auch Solarplexus
Wirkung:
Träume und Erkenntnisse fördernd
Tiefenentspannung
Zur tiefen Meditation um die Gedanken zu beruhigen
Wird besonders gern bei ADHS verwendet, um Kinder in die Ruhe zu führen.
Thetawellen erzeugen einen schützenden Klangraum, der durch Geborgenheit und Entspannung in einen tiefen Meditationszustand führen kann. Sie befreien den Geist aus dem Gedankenkarussell und lassen ihn sanft zur Ruhe kommen.
Die Thetawelle
Frequenz: 112,00 Hz Ton nahe: etwas oberhalb von A
Das menschliche Gehirn schwingt messbar in verschiedenen Frequenzbereichen – den sogenannten Gehirnwellen. Hierbei kann aktuell zwischen fünf unterschiedlichen Wellen unterschieden werden: den Alpha, Beta, Gamma, Delta und Thetawellen. Abhängig von der jeweiligen „Frequenz“ befinden wir uns dann in einem eher aktiven oder passiven Zustand.
Bei der Thetawellen-Frequenz handelt es sich um die 7 Hz Frequenzmessung des Meditationszustandes während des EEG. Dominiert die Thetawellen-Frequenz, befinden wir uns am Rande des Unterbewusstseins und können somit an unbewusste, unverarbeitete Gedanken, Ängste und Emotionen herankommen und mit ihnen arbeiten.
Der Ton der Thetawelle ist in dieser Form kein “klassischer Planetenton” nach Hans Cousto.
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