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Stimmgabeln Übungen

Stimmgabeln – 6 Übungen um in Harmonie und Einklang zu kommen

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Fühlen Sie sich unruhig, gestresst oder regelrecht verstimmt? Mit Stimmgabeln können Sie Ihren Körper wie ein Musikinstrument stimmen. Bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder in Balance!

Besonders zu empfehlen bei Unruhe, Stress und dem Gefühl, aus dem Gleichgewicht zu sein sind das Stimmgabel-Paar Mosescode und die Bodytuner Stimmgabeln von BioSonics.

Stimmgabeln können angeschlagen und schwingend auf den Körper aufgesetzt werden oder Sie erleben den Klang in Ihrer Aura oder am Ohr. Die Vibrationen der Stimmgabeln übertragen sich auf den Körper und schenken angenehmes Wohlempfinden und Entspannung.
Bringen Sie nicht nur ihr Trommelfell, sondern auch Ihre Knochen und Zellen wohltuend zum Schwingen!

6 Übungen mit Stimmgabeln:

Halten Sie die Stimmgabel mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger etwa in der Mitte des Schaftes mit moderatem Druck fest. Dann schlagen Sie die Stimmgabeln mit der flachen Seite gegeneinander an. Auch ein Anschlag am Knie ist möglich. Der Anschlag sollte kurz sein.
Wenn der Klang verklingt, warten Sie kurz ab und schlagen in Ruhe erneut an.

  1. Die Aura harmonisieren

Schlagen Sie die Stimmgabeln aneinander an und bewegen Sie sie behutsam auf die Aura der empfangenden Person zu. Bewegen Sie die schwingenden Stimmgabeln von unten nach oben durch die Aura. So schenken Sie Energie, bringen die Energie zum Fließen und leiten Fremdenergien ab.
Von oben nach unten geführt leiten Sie Energie ab und erreichen Beruhigung und Erdung.

Diese Übung können Sie natürlich auch bei sich selbst machen. Lassen Sie sich leiten und bewegen Sie Ihre Stimmgabeln frei und fließend durch Ihre Aura. Ganz wichtig, haben Sie Freude daran!

  1. Energiearbeit mit der liegenden Acht

Spielen Sie die Stimmgabeln wie oben beschrieben an und bewegen Sie sie in Form einer liegenden Acht (Lemniskate, Zeichen der Unendlichkeit) durch die Aura der empfangenden Person. Die liegende Acht zeigt den immerwährenden Wandel zwischen innerer und äußerer Welt. Sie ist eines der grundlegenden Energiemuster in unserem Körper. Beginnen Sie in der Körpermitte und zeichnen Sie die liegende Acht zuerst nach oben führend in die Aura. Dies stärkt und gibt Energie. Beginnen Sie von der Mitte aus zuerst nach unten, ziehen Sie Energie ab, was beruhigend und erdend wirkt.

  1. Raumreinigung

Bewegen Sie die schwingenden Stimmgabeln durch den zu reinigenden Raum oder lassen Sie die Schwingungen von der Raummitte aus verströmen.

  1.  Meditation

Nehmen Sie eine bequeme aufrechte Sitzhaltung ein wie z.B. im Schneidersitz, im halben oder ganzen Lotusherz. Auch kniend im Fersensitz ist möglich. Schlagen Sie die Stimmgabeln an, schließen Sie die Augen und schenken Sie den Schwingungen und dem Klang Ihre ganze Aufmerksamkeit. Konzentrieren Sie sich vollkommen auf diese Schwingung und stellen Sie sich vor, wie Sie diese in sich aufnehmen, sie einatmen und wie die Schwingung durch Ihren Körper strömt.

  1. Schwingung der Stimmgabeln mit einer Affirmation verbinden

Nehmen Sie eine bequeme Haltung ein und schlagen Sie die Stimmgabeln wie beschrieben am Handballen, an einem Holz- oder Kunststoffstück an. Konzentrieren Sie sich vollkommen auf Klang und Schwingung. Wiederholen Sie im Stillen und in Gedanken eine positive Affirmation, die zu Ihrer momentanen Lebenssituation passt. Spüren Sie, wie sich Ihre positiven Gedanken mit dem Klang verbinden und in Sie hinein strömen, sie voll und ganz ausfüllen.

Beispiele für Affirmationen könnten sein:

  • „Ich lasse alle Spannungen los. Ich lasse alles Alte, Überflüssige frei.“
  • „Da, wo ich jetzt im Moment stehe, bin ich genau richtig. Ich vertraue auf den göttlichen Plan.“
  • „Ich vertraue auf das Gefühl und die Weisheit meines Herzens.“
  • „Ich bin liebenswert und vollkommen – mit all meinen Sonnen- und Schattenseiten.“

  1. Den Klang summen – aktiv mitschwingen

Schlagen Sie die Stimmgabeln an und führen Sie sie langsam nahe an je ein Ohr. Ein Abstand von 7-14 cm ist empfehlenswert. Lauschen Sie dem Klang der angeschlagenen Stimmgabeln und summen Sie den Ton mit. Wenn die Stimmgabeln verstummen, lasen Sie sie langsam sinken und warten etwa 15 Sekunden, ehe Sie erneut anschlagen.

So wenden Sie die Stimmgabeln Mosescode und Body Tuner an
(nach Christina Plate):

Der Klang dieser beiden Stimmgabelsets (je 2 Stück) führt in kurzer Zeit in tiefe Entspannung. Die Töne C und G („perfekte Quinte“) verbinden uns mit dem göttlichen Teil in unserem Inneren. Mosescode und Body Tuner heilen und reinigen unsere Seele und unseren Geist. Sie gelten als Tor zu Heilung und höherem Bewusstsein. Es entsteht starke positive Energie und absolute Harmonie.

Wirkung:

  • Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
  • Zentrierend
  • Kreativitätsfördernd
  • Bringt neue Energie und weckt die Lebensgeister
  • Entspannend
  • Lösen von Spannungen und Anspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene
  • Verbessern der Konzentrationsfähigkeit
  • Gedanken beruhigend
  • Harmonisierung des Nervensystems
  • Spendet Trost und Hoffnung
  • Fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit
  • Stimmungsaufhellend

Anwendungsgebiete:

  • Energiearbeit und Auraarbeit
  • Verbindet dich mit deinem göttlichen Selbst
  • Meditation
  • Zur Entspannung und zum Stressabbau
  • Ideal für Stunden der Innenschau und Selbstfindung

Hintergrundinformationen:

Mosescode – in Einklang kommen

Die Mosescode Stimmgabeln sind ein Zweierset und wurden von Jonathan Goldman, einem Heilklangspezialisten, entwickelt. Sie bestehen aus hochwertigem Aluminium und sind 18,1 und 18,3 cm lang. Mit diesen beiden Stimmgabeln Mosescode I und Mosescode II wurden die verschiedenen Prinzipien des hebräischen Zahlen-Systems und des hebräischen Alphabets verknüpft. Somit besteht der Moses Code aus zwei Frequenzen, sodass die Stimmgabeln immer paarweise verwendet werden. Wir nehmen die beiden Klänge als einen einzigen wahr. Die beiden Töne des Mosescodes, die nahe an C und nahe G liegen, sollen sogar in unserer DNA verankert sein. Dies bedeutet, dass unsere Zellen entsprechend im Einklang mit unserem Geist und unserer Seele schwingen.Moses Code Stimmgabeln im Shop

Body Tuner – die perfekte Harmonie

Die Body Tuner sind das ideale Anfänger Set. Sie bestehen aus zwei Stimmgabeln, sind besonders klangrein und gleichzeitig die wirksamste Stimmgabelkombination, denn die Töne C und G ergeben eine „perfekte Quinte“.

Die „perfekte Quinte“ wird in unterschiedlichsten Kulturen auch als die heilenden Klänge bezeichnet. Sie führen in kürzester Zeit in tiefe Entspannung. Die beiden Töne werden von unserem Körper wie ein einziger Klang wahrgenommen, der das gesamte Nervensystem, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringt.
Lao Tzu bezeichnete dieses Intervall als Klang universeller Harmonie zwischen den Kräften von Yin und Yang. In Indien sagt man über diese Quinte, Shiva fordere damit Shakti zum Tanz des Lebens auf. Und Apollo, der griechische Gott der Sonne, der Musik und Heilung, spielt die Quinte auf seiner Leier, um die Delphinboten nach Delphi zu rufen. Body Tuner im Shop

Tonakupunktur, Phonophorese oder Sonophorese

Die Körperarbeit mit Stimmgabeln wird übrigens Tonakupunktur, Phonophorese oder Sonophorese genannt und erfolgreich in der alternativen Medizin und Klangtherapie eingesetzt. Der Einsatz von Stimmgabeln ist leicht zu erlernen und für jeden geeignet.

Weiterbildung:

Sie möchten gerne den Einsatz der Stimmgabeln praktisch üben und sicher sein, dass Sie alles richtig machen?
Dann besuchen Sie das Seminar mit Christina Plate, Sie wird Sie durch alle Übungen führen und an ihrem langjährigem Erfahrungsschatz teilhaben lassen.

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